El primer duelo no ocurre cuando muere alguien. Ocurre cuando se termina el colegio; cuando se deja la universidad; cuando los hijos se van de casa; cuando llega la jubilación y no se tiene un lugar...
Vínculos
Poesía, el vínculo que los une
“¡Profe, profe, profe, no hay nadie! ¡No ha llegado nadie!”, dice Cielo, después de haber corrido por la mitad de la calle con euforia, mientras abre sus pequeños brazos para lanzarse con fuerza y...
No es soledad, es el síntoma de vivir sin comunidad
Seamos sinceros: no encontrará usted consenso a la hora de definir la soledad. Una perspectiva bastante extendida señala que es la evaluación (por tanto, un juicio, un proceso subjetivo) que hacen...
Hablemos de sexualidad en la vejez
Dejar la cultura del silencio que existe sobre la sexualidad en la vejez porque no es un tema prohibido, al contrario, es necesario, es la propuesta que hacen al país la Fundación Saldarriaga Concha...
En la vejez (por supuesto) también se tienen propósitos de año nuevo
Cada comienzo de año viene acompañado de listas, deseos y promesas: comer mejor, moverse más, aprender algo nuevo, dejar malos hábitos… En los medios de comunicación y en las conversaciones...
En 2025 la OMS abogó por la conexión social para vivir mejor y más tiempo
La Organización Mundial de la Salud (OMS) publicó en 2025 el informe De la soledad a la conexión social: trazando un camino hacia sociedades más saludables, documento con el que buscó llamar la...
La revolución sexual sénior: tres de cada cinco consideran el sexo esencial para su bienestar
Mi padre tiene 86 años y me sigue ganando al tenis. Mi madre es octogenaria también y capaz de alimentar un día de verano a una tropa de hambrientos nietos adolescentes. Son ancianos, pero están...
Estudio da ‘voz’ a la sexualidad en la vejez
La vejez no implica el fin de la actividad sexual. Es más, los encuentros sexuales son importantes para las personas mayores y tienen un amplio espectro de experiencias, que aportan a su bienestar....
La dieta mediterránea es un antídoto contra la soledad
“Me di cuenta de que llevaba meses comiendo solo, frente a la pantalla del televisor”, cuenta Carlos, un hombre de 62 años que, tras jubilarse, vio cómo sus interacciones sociales disminuían...
Amistad, el mejor regalo para el cerebro y el corazón
Gladys Perdomo agradece las llamadas de sus amigos. El teléfono timbra casi todos los días a las 9 de la mañana, con el saludo de César; después sigue el de María Inés. Planean salidas, se acompañan...
Bailar, el mejor plan para el cuerpo y el alma
“Bailar cada domingo en la academia me devolvió la confianza de que puedo seguir disfrutando de la música y que también puedo conocer a más personas”, dice Esperanza con los ojos iluminados. A sus...
El envejecimiento no apaga el deseo sexual
“A esa edad ya no se hace eso”, “el deseo solo dura hasta los 40 años”, “ya no hay deseo por parte de los dos”. Estas son algunas de las frases que reflejan los mitos sobre la sexualidad en las...
