Si bien se entiende que el consumo excesivo de alcohol puede traer factores negativos a la salud de las personas, en las personas mayores podría ser bastante perjudicial porque los efectos son...
Salud
Dietas bajo la lupa
¿Keto, paleo o ayuno intermitente? Es frecuente que amigos, familiares y redes sociales cuenten sobre las bondades de estas dietas para afrontar los cambios que se presentan en el cuerpo a medida...
Cómo jubilarse sin miedo a la pérdida
Los trabajadores pasan décadas planificando su estabilidad económica con la mirada puesta en la jubilación, que representa el anhelado descanso y la posibilidad de hacer aquellas cosas que estaban...
Qué comer para evitar lesiones musculares a partir de los 50 años
Más vale tarde que nunca. Cada vez más personas se plantean comenzar a hacer ejercicio físico después de los 50 años. ¿Es una buena idea? Las distintas asociaciones médicas coinciden en que sí:...
