El mundo está envejeciendo a un ritmo sin precedentes. Según la Organización Mundial de la Salud, en 2030 una de cada seis personas tendrá más de 60 años, y en 2050 este grupo alcanzará los...
Salud
Salud oral, mucho más que una bella sonrisa
El 3 de octubre se celebra el Día del Odontólogo. Además de exaltar la labor de estos profesionales, esta fecha permite promover la salud oral. Y no se trata solo de lucir dientes blancos y...
Un estudio demuestra que aumentar la variedad de alimentos en la dieta puede alargar la vida
Desde los orígenes de la humanidad hemos buscado formas de comer mejor para vivir más y con mejor salud. Una senda que hoy continúa la ciencia de la nutrición. Aunque existe un gran conocimiento...
La biología explica por qué nos hacemos mayores de repente a los 44 y a los 60 años
Siempre hemos creído que el envejecimiento es un proceso lento y progresivo, casi como si los años nos fueran apagando poco a poco, de forma inexorable. Así lo recogen manuales y revisiones médicas...
Podríamos predecir cómo envejeceremos a través de un análisis de sangre
El envejecimiento empieza a escribirse desde el nacimiento. Se espera que, para el 2050, más de 2 100 millones de personas en el mundo tengan 60 o más años. Por eso, Naciones Unidas ha...
Las vacunas no solo previenen enfermedades: también podrían combatir el envejecimiento
¿Y si las mismas células que impulsan el envejecimiento pudieran ser la clave para frenarlo… e incluso poner contra las cuerdas al cáncer? Este es el nuevo reto de un nuevo campo de investigación...
Los suplementos de vitamina D podrían retrasar el envejecimiento
¿Tomar suplementos de vitamina D podría ralentizar el envejecimiento y mantenernos más sanos durante más tiempo? Un estudio reciente sugiere que sí. En concreto, sus autores descubrieron que tomar...
El alcohol, con más riesgos para las personas mayores
Si bien se entiende que el consumo excesivo de alcohol puede traer factores negativos a la salud, en las personas mayores podría ser bastante perjudicial. De acuerdo con la Organización Mundial de...
¿Cómo era ser anciano en la prehistoria?
A día de hoy, el 40 % de las personas desempleadas mayores de 50 años afirma haber sufrido discriminación por su edad, según el Centro Internacional sobre el Envejecimiento (CENIE). Mientras,...
¿Por qué se nos curva la espalda con la edad y qué podemos evitarlo?
A medida que envejecemos, es habitual notar cambios en la postura: los hombros se encorvan, la cabeza se inclina hacia delante y la espalda comienza a curvarse. Es posible que asocie esto con las...
El yoga puede ayudar a mantener joven y sano nuestro cerebro
“La mente surge del cuerpo”.António Damásio, neurocientífico. Quizás hoy, con lo que sabemos de la ciencia y del cerebro, podríamos afirmar algo parecido sobre el yoga. Esta actividad, aunque muchos...
¿Cirugías estéticas? Mejor ir con cuidado
Los servicios de cirugía estética de Colombia son reconocidos como de alta calidad internacionalmente, como lo señala la Sociedad Colombiana de Cirugía Plástica (SCCP). En su página web registra los...
